ACCUEILLIR SES EMOTIONS
Réaliser son introspection en douceur
J’accompagne et je guide à mieux vivre ses émotions au quotidien au travers de techniques et de solutions naturelles simples… et tellement complexes à la fois !
Parce que notre héritage est ainsi fait, parce que notre environnement nous impacte et notre vécu est parfois douloureux, nous n’avons pas toujours les bons réflexes, les bonnes habitudes, la bonne pensée dans l’accueil et le vécu de nos émotions. De ce fait, cela peut nous paraître difficile de voir les choses différemment aujourd’hui et c’est tout à fait normal…
Ma mission est justement de vous permettre d’entrevoir demain différemment ! De déceler les causes des conséquences et de vous permettre de mieux prendre soin de vous petit à petit, à votre rythme en douceur et en bienveillance.
Bienvenue dans l’univers Hic e Nunc où les échanges et les partages, où mon accompagnement se passent “ici et maintenant”; où l’aromathérapie, la sophrologie et l’énergétique seront des alliés de circonstances pour vous permettre d’entreprendre ce chemin vers vous-mêmes ; dans ce mieux être qui vous tends déjà les bras et qui vous attends patiemment Car le passé est derrière nous, le futur n’est pas encore là et notre mental nous joue trop souvent des tours.
A très vite, David.
SOPHROLOGIE
AROMATHÉRAPIE
La Sophrologie est un allié précieux pour tout un tas de besoins : préparer des examens, soulager des tensions, apprivoiser ses émotions, améliorer ses interactions avec son entourage, réaliser de la prise de conscience, améliorer son sommeil….
Tout ceci s’apprend, se transmet, se cultive…
Les huiles essentielles sont un concentré de plantes que l’on obtiens par distillation ou par pression à froid ; ainsi le pouvoir des plantes nous permets de venir apaiser le quotidien sur des besoins physiques, psychologiques ou hormonaux.
ENERGÉTIQUE
CERCLE DE PAROLE
Le pouvoir de la pensée est une réalité que nous pouvons embellir, cultiver au quotidien afin de prendre soin de soi et de ses proches. Les ondes que nous émettons, notre taux vibratoire ainsi que celui de entourage impactent directement notre bien-être
Les cercles de paroles sont des ateliers en collectifs où nous alternons temps de paroles et temps d’écoute afin de déposer ce qui nous pèse et d’apprendre à recevoir sans réagir, de s’écouter soi-même au travers des récits des autres.
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